Είναι σημαντικό να περιποιηθείτε τον εαυτό σας από καιρό σε καιρό για τη δική σας ψυχική υγεία και ευτυχία. Ωστόσο, εάν δεν έχετε προϋπολογισμό για επιδοτήσεις, μπορεί να επηρεαστεί η οικονομική σας κατάσταση εάν δεν είστε προσεκτικοί. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και να διατηρήσετε τα οικονομικά σας υπό έλεγχο ακόμη και αν έχετε περιορισμένο προϋπολογισμό.
Table of Contents
Τι σημαίνει να αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας;
«Όταν φέρεσαι στον εαυτό σου, κάνεις κάτι που ο χρόνος και τα χρήματα δεν το επιτρέπουν σε τακτική βάση», δήλωσε ο Paul Gaudio, πιστοποιημένος χρηματοοικονομικός σχεδιαστής (CFP) στο Bryn Mawr Trust, στο The Balance μέσω email. Είναι μια δραστηριότητα ή αγορά που απολαμβάνετε κάθε φορά και όχι κάθε μέρα.
Μπορεί να σημαίνει μια ποικιλία πραγμάτων, πολλά από τα οποία δεν κοστίζουν καθόλου χρήματα.
«Για παράδειγμα, μπορείτε να απενεργοποιήσετε το τηλέφωνό σας, να διαβάσετε, να γράψετε ή απλά να χαλαρώσετε στον καναπέ», δήλωσε ο Mike Kayes, πιστοποιημένος χρηματοοικονομικός σύμβουλος (CFA) στο Willingdon Wealth Management. “Δεδομένου ότι πολλές μέρες μπορεί να είναι απασχολημένες και αγχωτικές, μπορεί να βρείτε ήσυχο χρόνο για να είστε μια αναζωογονητική απόλαυση.”
Πότε είναι εντάξει να επιδοθείτε;
Ενώ μπορεί να είναι εντάξει για τον φίλο σας να επιδοθεί όποτε το θέλει, μπορεί να είναι πιο λογικό να το κάνετε αυτό εβδομαδιαία ή μηνιαία.
Σημείωση: Δεν υπάρχει μια απλή λύση για το πόσο συχνά είναι εντάξει να επιδοθείτε, καθώς όλα εξαρτώνται από την τιμή των «απολαύσεων» σας, του εισοδήματός σας, του προϋπολογισμού σας και των μακροπρόθεσμων οικονομικών σας στόχων.
«Για να νιώσω άνετα, πρέπει να θυσιάσω πρώτα», είπε ο Kayes. «Ως decathlete, παρακολουθώ πολύ καλά τη διατροφή μου, αλλά μου αρέσει επίσης το παγωτό. Έτσι, τρώω παγωτό μία φορά την εβδομάδα για να “απολαύσω” όταν θα προτιμούσα να το καταναλώνω κάθε μέρα. “
Ο Kayes πιστεύει ακράδαντα ότι, ενώ οι επιδοτήσεις δεν πρέπει να κοστίζουν πολύ, πρέπει πρώτα να περιλαμβάνουν θυσία. Η διάθεση κονδυλίων για μια πιο δαπανηρή απόλαυση όπως μια απόδραση το Σαββατοκύριακο ή ένα φανταχτερό γεύμα εξαρτάται από μια θυσία όπως η υπερωριακή εργασία, η παραλαβή μιας συναυλίας ή η αποπληρωμή ενός χρέους πρώτα. Όσο περισσότερο θυσιάζετε, τόσο μεγαλύτερες και συχνότερες είναι οι επιδοτήσεις σας.
Τρόπος προϋπολογισμού για τις επιδοτήσεις σας
Προϋπολογισμός για τις επιδοτήσεις σας, ορίστε και δώστε προτεραιότητα στους οικονομικούς στόχους πρώτα, όπως η εξόφληση χρεών πιστωτικών καρτών υψηλού επιτοκίου και φοιτητικών δανείων ή απλά η πληρωμή όλων των μηνιαίων λογαριασμών σας προτού ξοδέψετε άλλα χρήματα. Κατανοήστε πού βρίσκεστε αυτήν τη στιγμή και πού ελπίζετε να είστε στο μέλλον, ώστε να μπορείτε να καθορίσετε τον ιδανικό προϋπολογισμό για την περίπτωσή σας.
«Μόλις εξετάσετε το εισόδημα και τα έξοδά σας, θα ανακαλύψετε πόσα μπορείτε να διαθέσετε για επιδοτήσεις ενώ παραμένετε στο στόχο για να επιτύχετε τους στόχους σας», δήλωσε ο David Abate, CFP στο Strategic Wealth Partners, στο The Balance. Ο Abate πρότεινε μερικές μεθόδους προϋπολογισμού, όπως:
- Πληρώστε πρώτα : Υπολογίστε τις μηνιαίες αποταμιεύσεις που χρειάζεστε για να επιτύχετε τους οικονομικούς σας στόχους. Στη συνέχεια, πληρώστε πρώτα τον εαυτό σας, καταθέτοντας αυτόματα αυτό το ποσό σε έναν τραπεζικό λογαριασμό απευθείας από τον λογαριασμό πληρωμής σας. Αφού λάβετε υπόψη τα σταθερά κόστη, όπως η στέγαση και η μεταφορά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα υπόλοιπα δολάρια για τα έξοδα διακριτικής ευχέρειας υψηλότερης προτεραιότητας. Αυτή η μέθοδος μπορεί να διασφαλίσει ότι οι συνήθειές σας ευθυγραμμίζονται σωστά με τους στόχους σας.
- Μέθοδος φακέλου : Η τοποθέτηση χρημάτων σε φακέλους με διαφορετικές κατηγορίες, όπως είδη παντοπωλείου, φυσικό αέριο και επιδοτήσεις είναι μια εξαιρετική ιδέα. Στη συνέχεια, ξοδεύετε μόνο τα χρήματα που έχετε σε αυτόν τον φάκελο για αυτήν την κατηγορία κάθε μήνα. Η μέθοδος φακέλου μπορεί να σας δώσει μια αίσθηση ενδυνάμωσης και να σας επιτρέψει να διαθέσετε τα χρήματά σας με βάση τις προτεραιότητές σας.
Συμβουλή: Μια άλλη μέθοδος προϋπολογισμού που μπορεί να είναι κατάλληλη για εσάς είναι ο προϋπολογισμός 50/20/30 , ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει να κατανείμετε τη μηνιαία πληρωμή για τις ανάγκες, τις αποταμιεύσεις και τις επιθυμίες σας (επιδοτήσεις).
Συμβουλές για τον εαυτό σας με έναν αυστηρό προϋπολογισμό
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με περιορισμένο προϋπολογισμό. Η Abate συνέστησε να γίνετε δημιουργικοί και να σκεφτείτε εναλλακτικές λύσεις χαμηλότερου κόστους που δεν σας κάνουν να νιώθετε ότι θυσιάζετε πάρα πολύ.
- Οργανώστε μια λέσχη βιβλίων: Αντί να ξοδεύετε πολλά χρήματα σε κοινωνικές δραστηριότητες με τους αγαπημένους σας, ξεκινήστε ένα κλαμπ βιβλίων όπου τα μέλη μπορούν να συναντηθούν προσωπικά ή ουσιαστικά για να συζητήσουν ένα βιβλίο και να απολαύσουν μαζί το αγαπημένο τους φαγητό και ποτό.
- Επισκεφθείτε ένα πάρκο: Υπάρχουν πολλές πόλεις, κομητείες και εθνικά πάρκα σε όλες τις ΗΠΑ, τα περισσότερα από τα οποία επιτρέπουν την ελεύθερη είσοδο. Επισκεφτείτε ένα τοπικό κάθε τόσο συχνά για να πάρετε λίγο καθαρό αέρα και να βυθιστείτε σε υπέροχη θέα.
- Εθελοντισμός: Γνωρίστε νέους ανθρώπους και δώστε πίσω στην κοινότητά σας μέσω εθελοντικών δραστηριοτήτων. Μπορείτε να προσφέρετε εθελοντικά σε καταφύγιο ζώων, σούπα κουζίνα ή σε τοπικό μη κερδοσκοπικό οργανισμό.
- Χαλαρώστε σε ένα ζεστό μπάνιο: Μετά από μια κουραστική, σκληρή μέρα, κάντε ένα ζεστό μπάνιο και ακούστε την αγαπημένη σας μουσική. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε στην άνεση του σπιτιού σας χωρίς να περάσετε μια δεκάρα.
- Αγοράστε μια ποιοτική μηχανή καφέ: Αν μπείτε στον πειρασμό να κάνετε το Starbucks κάθε μέρα για ένα latte, επενδύστε σε μια ποιοτική καφετιέρα αντ ‘αυτού και ετοιμάστε ποτά στο σπίτι.
Η κατώτατη γραμμή
Θυμηθείτε ότι είναι εντάξει να επιδοθείτε. Στην πραγματικότητα, κάτι τέτοιο μπορεί να σας κρατήσει υγιείς και χαρούμενους χωρίς να υπονομεύσετε τα οικονομικά σας. Απλά βεβαιωθείτε ότι έχετε τον κατάλληλο προϋπολογισμό για τις επιδοτήσεις σας. Εάν δεν υπάρχει περιθώριο στον προϋπολογισμό σας για επιείκεια, αλλάξτε το έτσι ώστε να μην ξοδεύετε τόσο πολύ σε άλλα έξοδα.
Ahmad Faishal is now a full-time writer and former Analyst of BPD DIY Bank. He’s Risk Management Certified. Specializing in writing about financial literacy, Faishal acknowledges the need for a world filled with education and understanding of various financial areas including topics related to managing personal finance, money and investing and considers investoguru as the best place for his knowledge and experience to come together.